Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2021
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 45,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1465 kcal
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Gras: 61,09g | Prot: 134,52g | Glu: 93,66g.
Petit Déjeuner: Пански Гатунак Рулет Филейный Куриный, Омлет с Молоком, Брестское Мороженое Сыр Сулугуни 40%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Котлеты из Говядины, Овощи Гриль, Санта Бремор Морская Капуста По-Корейски с Морковью, Консервированный Тунец. Dîner: Малина, Сырники Домашние, Савушкин Творог Мягкий 0%, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль. plus...
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2872 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 3 minutes, Fitness - 45 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de LelikBrest
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