Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2021
|
75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,2 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
810 kcal
|
Gras: 67,50g | Prot: 36,62g | Glu: 16,17g.
Petit Déjeuner: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Lucerne Heavy Whipping Cream, Coffee. Déjeuner: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). Dîner: Philly stuffed peppers. Snacks/Autre: Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Coffee, Hood Whole Milk, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. plus...
|
|
1415 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Ménage - 4 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Apple Health - 15 heures. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TheLovelyMrsG
|