Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2014
|
63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2446 kcal
|
Gras: 94,18g | Prot: 110,01g | Glu: 296,03g.
Petit Déjeuner: Салат Овощной с Маслом, Fazer Хлебцы Шведские, Сыр Маасдам, Зефир в Шоколаде, Жареное Яйцо. Déjeuner: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Рот Фронт Конфеты Коровка, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные), Prosto Крупа Пшено. Dîner: Шармэль Зефир в Шоколаде, Холодъ Мороженое СССР, Мёд, Тысяча Озер Масло Сливочное, Русский Хлеб Батон Нарезной, Окей Форель Слабосоленая, Большая Кружка Биокефир 1%. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
|
|
2229 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Assis - 2 heures, Ménage - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 2 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Алиsа
|