Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2021
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95,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1646 kcal
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Gras: 62,10g | Prot: 165,80g | Glu: 105,16g.
Petit Déjeuner: Печень Говяжья, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Яйцо Всмятку, Брестское Мороженое Сыр Сулугуни 40%. Déjeuner: Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины. Dîner: Савушкин Творог 1%, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Сырники Домашние. Snacks/Autre: Овощи Гриль, Печень Говяжья. plus...
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2922 kcal
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Exercice:
Fitness - 46 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 16 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de LelikBrest
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