S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Fat Mike's
Journal
30 août 21
Journal de Fat Mike's, 30 août 21
Profil de Fat Mike's
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Pizza and some bits and bobs
161,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
20,8 kg
.
Reste à parcourir:
49,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 août 2021:
1293 kcal
Gras: 33,38g | Prot: 151,94g | Glu: 99,69g.
Petit Déjeuner:
Bananas, Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Nature's Choice Whole Dates - Pitted.
Dîner:
Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, SPAR Baked Beans , Egg, Mushrooms , Onions , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets.
Snacks/Autre:
USN Bluelab 100% Whey Premium Protein Speckled Eggs, Naartjie, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein Speckled Eggs.
plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Proud of u
30 août 21 par le membre:
Salt&&&pepper
tomorrow it would be gone
30 août 21 par le membre:
lisa1905s
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Fat Mike's
Voir l'Historique Complet