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Luna323
Journal
30 août 21
Journal de Luna323, 30 août 21
Profil de Luna323
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Así, el lunes se lleva mejor!
Buen inicio de semana a todos!!😊
57,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
19 kg
.
Reste à parcourir:
2,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 août 2021:
1305 kcal
Gras: 54,67g | Prot: 87,85g | Glu: 116,75g.
Petit Déjeuner:
Melón , Wasa Original, Hacendado Atún en Aceite de Oliva.
Déjeuner:
Huevo, Cebollas Verdes y Tiernas, Calabacín, Brillante Arroz Integral para Microondas, ElPozo Pechuga de Pollo.
Dîner:
Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Edam, Croquetas de Jamón, Maitre Jean Pierre Bio Tostas Avena y Chia.
Snacks/Autre:
Nectarinas.
plus...
112 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
Feliz Lunes!!! estas imparable guapa👏🏻👏🏻👏🏻
30 août 21 par le membre:
marmag1
Gracias bonita. Toda la vida dieta va dieta viene, kilos van, kilos vienen…y aprendo a comer ahora! Jajaja😘
30 août 21 par le membre:
Luna323
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