Journal de evald7404, 30 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2021
97,1 kg Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.    Reste à parcourir: 17,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1496 kcal Gras: 59,61g | Prot: 123,80g | Glu: 117,62g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Арахисовая Паста, Цикорий, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Déjeuner: Глобус Гурмэ Оладьи из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни 45%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе на Пару, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dîner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Марти Сельдь Слабосоленая, Булгур (Вареный). plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de evald7404


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.