358kal
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975 kcal
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Gras: 27,17g | Prot: 45,26g | Glu: 137,21g.
Petit Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Ceplok, Nasi Putih. Déjeuner: Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Salmon Panggang , Tomat Merah, Tempe Goreng, Nasi Putih. Dîner: Hati Ayam, Cap Cay Kuah. Snacks/Autre: Pisang. plus...
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2315 kcal
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Exercice:
Pédalo - 30 minutes, Salle de Sport - 45 minutes, Repos - 17 heures et 15 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de malikfai
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