Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2021
|
75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 75,73g | Prot: 81,48g | Glu: 80,23g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Aldi Salami, Mettwurst, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Edeka Bio Haferdrink Schoko, Kaffee. Déjeuner: Pecorino, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano. Dîner: Spinatnudeln mit Welsfilet. Snacks/Autre: Meßmer Grüner Tee Vanille, Pepsi Pepsi Cola Light. plus...
|
|
2494 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures, Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JennyRiedel
|