Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2021
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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793 kcal
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Gras: 24,81g | Prot: 36,22g | Glu: 181,71g.
Petit Déjeuner: دايجستيف لايت مينى بسكويت, Nescafe Black Coffee, Almarai حليب قليل الدسم. Déjeuner: كوسة, ملوخية, كفتة ارز كفتو, خبز. Dîner: Mine Dates(Tamer), البيض المقلي, جبنة قريش جبنة قريش, سلطة الخضر المختلطة, خبز. Snacks/Autre: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), عسل البرسيم, شاي بالحليب, كيك خفيف للشاي. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Reham113
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