Journal de Алиsа, 08 juil. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2014
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1522 kcal Gras: 63,18g | Prot: 57,34g | Glu: 186,81g.   Petit Déjeuner: Тысяча Озер Масло Сливочное, Окей Форель Слабосоленая, Fazer Хлебцы Шведские. Déjeuner: Рот Фронт Конфеты Коровка, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Глобус Картофельная Запеканка с Мясом. Dîner: Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Балтийский берег Морская Капуста. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
2547 kcal Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Ménage - 4 heures, Assis - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 10 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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