Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2014
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66,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 3,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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611 kcal
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Gras: 25,97g | Prot: 29,66g | Glu: 43,30g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Déjeuner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Green Giant Green Beans and Almonds. Dîner: Green Giant Broccoli & Three Cheese Sauce, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Oscar Mayer Real Bacon Bits, Parmesan Cheese (Grated). Snacks/Autre: Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
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2154 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Entraînement en Circuit - 40 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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