Journal de Fateje, 31 août 21

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Gisteren helemaal over de schreef gegaan, echt geen wilskracht... Maar moet ook eens kunnen, en probeer niet te streng te zijn voor mezelf. Veel stress ook, helpt ook niet...
En nog even wachten met op die weegschaal te gaan staan! 😇😇

65,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 août 2021:

903 kcal

Gras: 37,45g | Prot: 31,96g | Glu: 110,86g. Petit Déjeuner: Halfvolle Melk, Koffie. Déjeuner: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Kania Mayonnaise Light, Colruyt Everyday Surimisticks, Citroensap. Dîner: Regalo Augurken Zoetzuur, Knorr Tomatenroomsoep. Snacks/Autre: Magnum Mini White, Kippenbouillon. plus...

poids stable

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Commentaires

ah gaan we niet allemaal af en toe over de schreef. moet kunnen en voel je zeker niet schuldig . anders houden we dit niet vol. en daarbij thats part of the fun in life 👍😘

31 août 21 par le membre: molligske

ik plan een "over de schreef dag" komende zaterdag 😉

31 août 21 par le membre: CindyG74

Zooooo herkenbaar. Af en toe jezelf eens een dagje verwennen mag best!

03 sept. 21 par le membre: buysensmarjorie1981


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