Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2021
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1208 kcal
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Gras: 41,08g | Prot: 72,71g | Glu: 144,87g.
Petit Déjeuner: Kue Bolu, Pepaya, Puro WPRO Whey Protein. Déjeuner: ABC Kecap Asin, Kerupuk Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Kangkung, Telur, Tahu Kukus. Dîner: Soft Silken Tofu , Tomatoes, Sesame Oil, Boiled Egg, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sawi (Dimasak Dari Segar), Water Spinach, Rose Brand Bihun Jagung (320g). Snacks/Autre: Kapal Api Coffe Candy, Bread. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de pingkan6
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