Journal de Puli13, 31 août 21

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***MOTIVATIONS-CHALLENGE!***

Hallo ihr lieben Challenge-Teilnehmer*innen!

Hier die Auswertung der 1. Woche:

🥇Platz 1 Puli13
🥈Platz 2 Puppi Popcorn
🥉Platz 3 x7asdfg

Herzlichen Glückwunsch an uns drei! 🥳🎉

Zusammen haben wir während der ersten Woche der Challenge schon 5,6 kg verloren!
Ich hoffe, ihr seid weiterhin so motiviert und wir bleiben die nächsten 4 Wochen weiter dabei!

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1869 kcal Gras: 69,07g | Prot: 82,39g | Glu: 220,41g.   Petit Déjeuner: Arla Buko Tomate & Hartkäse, Hofmaier Geflügel-Mortadella, Gut & Günstig Frischkäse, Hofmaier Edelsalami, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast. Déjeuner: Chicken Döner. Dîner: Arla Buko Tomate & Hartkäse, Hofmaier Edelsalami, Lätta Halbfettmargarine, Gutes Land Frischkäse Pur, Hofmaier Geflügel-Mortadella, Edeka Krustenbrot. Snacks/Autre: Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen. plus...
1947 kcal Exercice: Mi Band - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...


Commentaires 
Glückwunsch uns Drei'n🥳💪🏼 Echt Stark von uns Allen hier.🏵️ Auf eine tolle Woche😇 
31 août 21 par le membre: Puppi Popcorn

     
 

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