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TheLovelyMrsG
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31 août 21
Journal de TheLovelyMrsG, 31 août 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2021
74,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
28,6 kg
.
Reste à parcourir:
11,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 31 août 2021:
817 kcal
Gras: 69,62g | Prot: 32,41g | Glu: 17,49g.
Petit Déjeuner:
Coffee, Lucerne Heavy Whipping Cream, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil.
Dîner:
Carbonara.
Snacks/Autre:
Bacon, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Lucerne Heavy Whipping Cream.
plus...
1302 kcal
Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 4 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Shopping - 30 minutes, Apple Health - 16 heures et 30 minutes.
plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine
14 supporteurs
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Commentaires
👏👏👏👍🎉
31 août 21 par le membre:
bgr12
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Historique de poids de TheLovelyMrsG
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