Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2021
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 23,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1530 kcal
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Gras: 73,28g | Prot: 65,16g | Glu: 162,65g.
Petit Déjeuner: Swerve Confectioners Sugar Replacement , Cinnamon , Becel Avocado Oil Margarine, Toasted Whole Wheat Bread , Coffee, Natrel 1% Partly Skimmed Milk. Déjeuner: Cracker Barrel Havarti Slices, Gay Lea Sour Cream 14%, Mucho Burrito Guacamole , Burrito with Beef. Dîner: Green Giant Peaches & Cream Corn, Lasagna with Meat. Snacks/Autre: Chapman's Butterscotch Ripple Ice Cream. plus...
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2312 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Ménage - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Delbian
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