Journal de Irdiandevi, 01 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2021
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2021:
1421 kcal Gras: 51,69g | Prot: 46,54g | Glu: 195,63g.   Petit Déjeuner: Kepala Djenggot Teh Hijau, Starbucks Banana Nut Bread, Tahu Bacem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), So Good Premium Chicken Stick, Palmia Margarin, Prochiz Cheddar Cheese, Nasi Putih, Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Mama Suka Saus Topokki Creamy, Bawang Bombay, DiabetaMil Sweetener, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Royco Ayam, Nescafe Classic, Kubis, Bawang Putih, Telur. Déjeuner: Oreo Oreo Original. Dîner: Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Snacks/Autre: Finna Food Sambal Terasi Uleg, SuperIndo Kerupuk Ikan . plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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