Journal de EvanMol, 01 sept. 21


Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2021:
3071 kcal Gras: 86,13g | Prot: 143,42g | Glu: 430,83g.   Petit Déjeuner: 提子, 挂面, 人参果, 煎鸡蛋. Déjeuner: 全麥吐司, 大餐. Dîner: 红烧牛肉, 红烧土豆, 米饭, 蔬菜. Snacks/Autre: 西柚(粉红色和红色), 菲力牛排, 西冷牛排(0.3厘米脂肪,中等质量), 奶粉. plus...
1168 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

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