Journal de mingram, 01 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2021
114,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 23,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2021:
1091 kcal Gras: 32,09g | Prot: 117,40g | Glu: 71,47g.   Petit Déjeuner: Guaranteed Value Non-Dairy Creamer, Coffee. Dîner: Kroger Taco Shells (Super Size), Hellmann's Real Mayonnaise, Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Snyder's of Hanover Pretzel Rods. plus...
3723 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 33 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 2 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 25 minutes. plus...
Prenant 2,4 kg par Semaine



     
 

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