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yfritz
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01 sept. 21

Journal de yfritz, 01 sept. 21

 
Bacalhau ao Chimichurri na Manteiga

I enjoy posts from Brazilian and Portuguese folks. Their meal ideas are fantastic (real food!). Moreover, learning a new language is an effective antidote against ennui.

Word of the day: dessalgado🤣

Seguimos!
Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2021:
823 kcal Gras: 29,65g | Prot: 57,40g | Glu: 81,79g.   Petit Déjeuner: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Poor Man's (Spice-Type) Cake without Icing. Déjeuner: Quick or Instant Oatmeal, MadeGood Chocolate Chip Granola Minis, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain. Dîner: Butter , Olive Oil , Goya Black Beans, Baked or Broiled Cod, Yellow Summer Squash, Del Monte Fresh Pineapple. Snacks/Autre: Kinder Bueno. plus...

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1 à 20 sur 44
Commentaires 
Dessalgar: desalt 
01 sept. 21 par le membre: yfritz
Total calories 460, protein 44g (estimated) 
01 sept. 21 par le membre: yfritz
Bom jantar👍🏼 
01 sept. 21 par le membre: yfritz
Bacalhau = salted cod?  
01 sept. 21 par le membre: ACBellerose
Yes. This time I desalted it successfully. 
01 sept. 21 par le membre: yfritz
Another nice looking plate. 
01 sept. 21 par le membre: ACBellerose
I tell you, this cod would go very well with rice! But I’m staying away from rice at this time😭 
01 sept. 21 par le membre: yfritz
OMG that looks so good! 
01 sept. 21 par le membre: Rosie We Can Do It
That's a damn fine looking plate. You've "gone native"!  
01 sept. 21 par le membre: jimmiepop
Rosie… 😭😭 missed you!! You haven’t updated your journal for a while😭😭 you doing ok? 
01 sept. 21 par le membre: yfritz
Jimmie thanks, I don’t know if you can call it “cooking.” Just grill and broil. Very little seasoning. The hardest part was desalting of the cod!!  
01 sept. 21 par le membre: yfritz
Está de parabéns! Manda brasa! 😉 🇧🇷 
01 sept. 21 par le membre: Sassy Sabby
Brigadiha Gatinha! 🇧🇷💕 
01 sept. 21 par le membre: yfritz
Looks perfect! 
01 sept. 21 par le membre: wifey9707
Deliciousness 
01 sept. 21 par le membre: mbuzz95
Wifey: perfect = perfeito 🇵🇹 
01 sept. 21 par le membre: yfritz
mbuzz: delicious = gostoso 🇧🇷 
01 sept. 21 par le membre: yfritz
Rosetta Stone Wednesday lol 
01 sept. 21 par le membre: yfritz
major dinner envy, this is gorgeous! nice choice 
01 sept. 21 par le membre: Joe Alec
Taiwyn I’m full… I haven’t eaten this much for a while. I’d better go to the pool tonight. 
01 sept. 21 par le membre: yfritz
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