Journal de CrazyLupieLife, 02 sept. 21

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Gained 4 lbs this week. 1 day of bad eating is NOT gonna derail me though! I am back at it. 💓

126,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg. Reste à parcourir: 65,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2021:

1668 kcal

Gras: 99,40g | Prot: 131,53g | Glu: 11,26g. Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Heavy Cream. Déjeuner: Unsalted Butter Stick, Knorr Hispanic Beef Flavored Granulated Bouillon, Great Value Sliced Provolone Cheese, Thin Slim Zero Carb Bread, Great Value Angus Seasoned Roast Beef. Snacks/Autre: Artisan Fresh Spinach Artichoke Dip, Great Value Reduced Fat String Cheese, Coastal Bay Sugar-Free Fruit Hard Candy. plus...

Prenant 3,2 kg par Semaine

15 supporteurs Encourager

Commentaires

You've got this 👍

02 sept. 21 par le membre: Tai_1-9

Thanks👍

02 sept. 21 par le membre: CrazyLupieLife

Was it saturated with carbs? I binged 2 days of Oreos and cereal. Gained 4 then lost it. Mostly water from salt and sugar. You'll be fine. Fluctuations are normal. Unless your me then they're extreme and fun to watch. 😁😁

02 sept. 21 par le membre: HeBrewZ

That is what I am thinking too. I think mine was primarily salt. I went on a dill pickle rampage and then overate on the stuffed mushrooms. They were fine on the carb count for 1, if you can eat just one, lol!

02 sept. 21 par le membre: CrazyLupieLife

Yeah no. I buy smaller containers of stuff on purpose. Once I break a seal it's challenge accepted. 🤣😂🤣

02 sept. 21 par le membre: HeBrewZ

@hebrews1036 LOL! 🤣 I am with you, Sister!

03 sept. 21 par le membre: CrazyLupieLife


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