Journal de puputcan25, 03 sept. 21

70kg

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2021:
1022 kcal Gras: 55,44g | Prot: 60,14g | Glu: 68,79g.   Petit Déjeuner: Sayur Lumpia, Sosis Solo. Déjeuner: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Tahu Isi, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Autre: Kusuka Keripik Singkong Rasa Keju Bakar. plus...
2426 kcal Exercice: Fitness - 1 heure et 30 minutes, Repos - 22 heures et 30 minutes. plus...



     
 

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