Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2021
|
99 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 29 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1650 kcal
|
Gras: 72,54g | Prot: 100,17g | Glu: 171,37g.
Petit Déjeuner: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Baltais Сметана 12%, Творог (Полностью Обезжиренный), Грецкие Орехи. Déjeuner: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Грецкие Орехи, Карусель Салат из Свежей Капусты, Перекресток Овощи на Пару, Лосось на Гриле. Goûter: Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный). Dîner: Банан, Лук, Чеснок, Тыква, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой). plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sergey_George
|