Journal de irayoeywa53, 03 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2021
66 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2021:
2653 kcal Gras: 93,37g | Prot: 137,33g | Glu: 318,42g.   Petit Déjeuner: Tortillas de Maíz, Espinacas, Lara Marias, Bistec de Res. Déjeuner: La Villita Queso Amarillo, Lala Media Crema, Capullo Aceite de Canola, Tomates, Sanissimo Totopos Horneados de Maíz Blanco, Bistec de Res, Lara Marias, Plátano. Dîner: Taco de Bistec, Espinacas, Tortillas de Maíz, Isadora Frijoles Refritos Negros , Bistec de Res. Snacks/Autre: Marinela Triki Trakes , Marinela Canelitas (5,6g). plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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