Journal de sab.rina08, 04 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2021
87,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 27,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2021:
1123 kcal Gras: 46,08g | Prot: 66,19g | Glu: 110,04g.   Petit Déjeuner: Oranges, Pommes Delicieuses Dorées, Delisse Yaourt Nature 0%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Déjeuner: Café au Lait, Auchan Cabillaud et Colin d'alaska au Citron, Daunat Salade Poulet Rôti Emmental. Dîner: Café au Lait, Nectarines, Les Croisés Milky Crème, Auchan Cabillaud et Colin d'alaska au Citron, Salade Verte, Tomates. plus...
2574 kcal Exercice: vélo appartement - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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