Journal de Zzzz27, 04 sept. 21

Profil de Zzzz27 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

9 июня 52,2 - 26 августа ~49-50 кг
Сразу оправдаюсь - Люблю миниатюрность, сухость, кости 🤪

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2021:

1277 kcal

Gras: 40,03g | Prot: 122,28g | Glu: 78,35g. Petit Déjeuner: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное, Пятерочка Сливы, Геркулес Пассим. Déjeuner: FITKIT Extra Protein Bar Almond Latte, Куриное Филе. Dîner: Массандра Портвейн Красный Крымский, FITKIT Extra Protein Cake Raspberry Yogurt, Лента Творог 9%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. plus...

126 supporteurs Encourager

Commentaires

Красиво вам сухенькой! Как худели?

04 sept. 21 par le membre: evagomel

Очень классный результат 🔥 тоже послушаю как худели

04 sept. 21 par le membre: IrinaDorokhova

А какой у вас рост :) *??

04 sept. 21 par le membre: ты яя

💪супер!

04 sept. 21 par le membre: Nodoubtdream

как здорово, если человек любит "сухость", он взял и сделал)

04 sept. 21 par le membre: ms.kutko

Все остальное само придет😅👍

04 sept. 21 par le membre: MarsBag

я тоже так люблю 🤗

04 sept. 21 par le membre: sh_std

Всё отлично)))

04 sept. 21 par le membre: firstbornunicorn

Очень красиво 😻

04 sept. 21 par le membre: Sally Wayne

👏👏👏👏👏💐💐💐

04 sept. 21 par le membre: Gi@nni78

богиня!

04 sept. 21 par le membre: higuma77

Мне тоже нравится худощавое (жилистое) телосложение, но не тощее, в пределах разумного.

04 sept. 21 par le membre: Liuybov

Да, расскажите как?

04 sept. 21 par le membre: bogdanova_polina

Прекрасно❤❤❤

04 sept. 21 par le membre: storyowner

Бомбическая!))

05 sept. 21 par le membre: Tyurin

Спасибо😇 Да по поводу похудения ничего нового, недавно под фото расписывала, скорее комфортная сушка, если можно так сказать 😀чистое питание + 2 силовых в неделю и без 3-4 раза в неделю Много фруктов, овощей летом было) я сладкоежка - 2 протеиновых батончика/печенья в день стабильно съедаю

05 sept. 21 par le membre: Zzzz27

Рост 164-166

05 sept. 21 par le membre: Zzzz27

🔥

15 oct. 21 par le membre: Сергей Торопов@


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Zzzz27

Voir l'Historique Complet

Journal de Zzzz27, 04 sept. 21

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Zzzz27