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1274 kcal
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Gras: 64,84g | Prot: 48,97g | Glu: 123,22g.
Petit Déjeuner: Maaslander Jong 48+, Groene Olijven, AH Hummus Zongedroogde Tomaat , Tadim Feta Kaas 60%, Sucuk, Gebakken Ei. Déjeuner: Yayla Corbasi. Dîner: CêlaVita Verse Friet met Schil, Turkse Rijst met Roomboter, Köfte Homemade. Snacks/Autre: Cigkofte Cigköfte Etsiz, Pastirma, Slush Puppie Slush Puppie, Softijs. plus...
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2135 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 4 heures et 20 minutes, Nettoyage - 1 heure, Debout - 2 heures, Assis - 5 heures, Aspirateur - 30 minutes. plus...
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Historique de poids de seymaeslem
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