|
Сделала импенданс, мой дневной обмен на 1400 ккал, значит ем 1200 ккал в день - худею, ем больше не худею или набираю. И это всё, что надо знать.
|
1200 kcal
|
Gras: 41,50g | Prot: 53,13g | Glu: 130,39g.
Petit Déjeuner: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Кухня на Районе Пицца с Грушей и Горгонзолой. Déjeuner: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Меридиан Помидоры Черри, Borges Оливковое Масло Classic, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Котлеты из Индейки с Кабачком. Dîner: Шоколадница Лимонад Спайси Манго, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Snacks/Autre: Просекко. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NUmniza
|