Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2014
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149,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 35,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1896 kcal
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Gras: 54,85g | Prot: 87,19g | Glu: 270,10g.
Petit Déjeuner: Kroger Carbmaster Caramel Spice Cake Yogurt, Bolthouse Farms Protein Plus - Chocolate. Déjeuner: Keebler Coconut Dreams Cookies. Dîner: Ranch Salad Dressing, Green Peppers, Onions, Spinach, Subway 12" Buffalo Chicken. Snacks/Autre: Smucker's Caramel Sundae Syrup, YoCrunch Vanilla Yogurt with Oreo Cookie Pieces. plus...
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4871 kcal
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Exercice:
Assis - 14 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 6 heures et 20 minutes, Dormir - 2 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de -E-M-
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