Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2014
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80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1422 kcal
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Gras: 18,09g | Prot: 216,61g | Glu: 92,30g.
Petit Déjeuner: Harzinger Käse, Harzinger Käse, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, ESN Designer Whey Strawberry, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, ESN Designer Whey Strawberry. Déjeuner: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, ESN Designer Whey Strawberry, Edeka Lust auf Leicht Kräuterquark. Dîner: Edeka Lust auf Leicht Kräuterquark, Erdinger Weißbier Alkoholfrei. plus...
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3271 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 18 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 47 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ChrisCross234
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