Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2021
|
58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
903 kcal
|
Gras: 46,58g | Prot: 26,46g | Glu: 96,65g.
Petit Déjeuner: Икра Красная, Чай с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Белый Хлеб. Déjeuner: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе с Молоком, Кухня на Районе Сливочный Грибной Суп. Dîner: Дымов Сосиска Баварская, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Autre: Клементины. plus...
|
|
1479 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 3 minutes, Étirement (Yoga) - 23 minutes, Repos - 15 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Galчonok
|