Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2021
|
70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 61,84g | Prot: 112,57g | Glu: 169,36g.
Petit Déjeuner: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Ikan Kembung Balado, Frisian Flag Kental Manis, Nescafe Classic, Incofood Maxcreamer. Déjeuner: Ayam Kecap, Tempe Orek, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Nasi Putih. Dîner: Nasi Putih, Ikan Kembung Balado, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Bakpao. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ar'd
|