Journal de liaisanka94, 06 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2021
76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 21,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2021:
2190 kcal Gras: 99,99g | Prot: 105,41g | Glu: 214,16g.   Petit Déjeuner: Babyfox Шоколад Молочный, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Déjeuner: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Магнит Банан, Творог 5%. Dîner: Белый Хлеб, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Подсолнечное Масло, Рис, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Банан, Простоквашино Кефир 3,2%, Nesquik Какао. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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