Journal de GukN, 06 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2021
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2021:
1976 kcal Gras: 64,87g | Prot: 138,45g | Glu: 215,86g.   Petit Déjeuner: Черемушки Сдоба Лакомая с Маком, Parmalat Молоко 0,5%, Алексеевское Сгущенка, Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Déjeuner: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Черемушки Батон Нарезной. Dîner: Myprotein Total Protein, Чудо Густой Йогурт Клубника-Киви, Пятерочка Груша Сезонная , Рублевский МПЗ Карбонат. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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