Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2021
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96,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 17,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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1867 kcal
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Gras: 79,02g | Prot: 126,62g | Glu: 162,69g.
Petit Déjeuner: Nektarinen, Strauchtomaten, Gutfried Roast Turkey, Hofburger Cremi Paprika-Chili, Kerrygold Cheddar Würzig, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Déjeuner: Ei, Aldi Nektarine. Dîner: Quarki Smetana, Chilischoten, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Zucchini, Pellkartoffeln, Aldi Hähnchenschenkel ohne Haut, Zwiebeln, Strauchtomaten, Knoblauch, Aldi Bio Natives Olivenöl Extra, Kirschtomaten. Snacks/Autre: Cucina Mozzarella Minis. plus...
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2537 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de BettinaPeters
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