Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2021
|
72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1000 kcal
|
Gras: 28,03g | Prot: 77,74g | Glu: 111,38g.
Petit Déjeuner: Spiegelei, Bio Mandel Drink Ungesüsst, ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Lidl Weltmeisterbrot, Weight Watchers Brotaufstrich, Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten. Dîner: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Reis-fit Reis mit Gemüse und Linsen. Snacks/Autre: Banane, Kirschtomaten, Kohlrabi. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jan1977!
|