Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2011
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52,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1488 kcal
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Gras: 43,11g | Prot: 71,54g | Glu: 191,88g.
Petit Déjeuner: Samoas, Milk (Nonfat), Egg White, Deli Fresh Brown Sugar Ham, 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Better Start Triple Health English Muffin. Déjeuner: Chili (Small), Deli Fresh Brown Sugar Ham, Light Mayo, Pork Salami (Dry or Hard), Deli Flats 100 Calorie Thin Rolls - Soft 100% Whole Wheat. Dîner: Chicken Breast. Snacks/Autre: Cupcake with Icing, Chocolate Glazed Cake Donut. plus...
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1707 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 5 heures et 10 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Debout - 2 heures, Dormir - 8 heures, Conduire - 50 minutes. plus...
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Prenant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de sweetart87
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