Journal de MMDuff10, 13 juil. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2014
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1738 kcal Gras: 98,52g | Prot: 64,12g | Glu: 152,01g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Déjeuner: Butter (Salted), Bojangles Plain Biscuit, Bojangles Dirty Rice, Bojangles Cajun Spiced Chicken Leg, Bojangles Cajun Spiced Chicken Breast. Snacks/Autre: Betty Crocker Fudge Brownies, Outback Steakhouse Carrot Cake. plus...
1788 kcal Exercice: Assis - 6 heures, Shopping - 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 7,0 kg par Semaine



     
 

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