Journal de mparashchuk89, 06 sept. 21

Силовая тренировка: 1/4
Бег: 36'
86,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2021:
2528 kcal Gras: 113,95g | Prot: 156,57g | Glu: 234,15g.   Petit Déjeuner: Орехи Кешью, Виноград, Банан, Творог 5%. Dîner: Орехи Кешью, Виноград, Творог 5%. Snacks/Autre: Millennium Мороженое, Go On Nutrition Energy Bar, Селянське Молоко 2,5%, BSN Syntha-6. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mparashchuk89


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.