|
|
1853 kcal
|
Gras: 70,64g | Prot: 96,27g | Glu: 211,23g.
Encas: Biotic Food Костный Бульон Говяжий, Вода. Petit Déjeuner: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сулини, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Хлеб из Закваски, Молоко, Шпинат, Яйцо. Collation: Глобус Буженина Запечённая, Дикси Виноград Кишмиш, ВкусВилл Напиток «Овсяный», ВкусВилл Протеиновый Коктейль с Малиной. Déjeuner: Оливковое Масло, Котлеты из Куриной Грудки, Киноа (Вареный), Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира). Apéritif: Пятерочка Яблоко Сезонное . Dîner: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Сухие Семена Чиа, Верховье Био Йогурт 2%, Хлеб из Закваски, Глобус Буженина Запечённая, Мёд, Печеное Яблоко. plus...
|
|
1899 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nataly_tushkan
|