Journal de JinWildmist, 07 sept. 21

Já que é feriado e a academia não abre, um pouco de tudo pra aproveitar (ainda assim, menos de 700kcal)

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2098 kcal

Gras: 75,82g | Prot: 92,25g | Glu: 220,87g.   Petit Déjeuner: Hortifruti Melão Amarelo , Papayas , Fried Egg, Fruit Cocktail or Mix (Excluding Citrus Fruits), Mozzarella Cheese, Shibata Pão de Milho . Déjeuner: Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Chicken Thigh, Tomatoes, Quero Feijão Carioca, Camil Arroz Branco Cozido. Dîner: La Pastina Tomates em Cubos, Predilecta Milho Verde em Conserva, Fried Egg, Mozzarella Cheese, Aurora Coração de Frango, Pão de Mel Pão de Batata. Snacks/Autre: Corona Cerveja. plus...

2404 kcal

Exercice: Repos - 16 heures et 7 minutes, Dormir - 7 heures et 53 minutes. plus...