Journal de ТанечкаС, 08 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2021
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2021:
1339 kcal Gras: 47,56g | Prot: 73,96g | Glu: 163,64g.   Petit Déjeuner: Авида Творог 5%, Пятерочка Сахар, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Магнит Банан. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Говядина Отварная, Добрый Сок Томатный. Dîner: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Сахар, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Дыня. Snacks/Autre: Данон Творожный Груша и Банан, Пятерочка Сахар. plus...
Perdant 3,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ТанечкаС


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.