Journal de Fat Mike's, 08 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2021
159,5 kg Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.    Reste à parcourir: 47,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2021:
1618 kcal Gras: 49,62g | Prot: 128,89g | Glu: 161,56g.   Petit Déjeuner: Bananas, Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Déjeuner: Tomatoes, Onions , Clover Cheddar Cheese , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Truly Good Vegetable Pizza Base. Dîner: Mangos, Raspberries, Bananas, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein Speckled Eggs, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt, Strawberries. Snacks/Autre: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein Bar One, Naartjie, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein Bar One. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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