Journal de Eiskristall77, 08 sept. 21

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Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2021:

1367 kcal

Gras: 41,61g | Prot: 30,95g | Glu: 220,25g. Petit Déjeuner: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art Mandel Crunch, Bubi Frische Fettarme Milch, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Maggi Saucy Noodles Sesame Chicken Taste. Dîner: REWE 10 Mini Frühlingsrollen, REWE Frühlingsrolle mit Zartem Huhn, REWE Frühlingsrolle mit Feinem Gemüse. Snacks/Autre: Pfanner Der Grüne, Haribo Viola. plus...

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Commentaires

Was ist los?

08 sept. 21 par le membre: fretli

Keine Ahnung mein Körper spinnt. Ich halte mich an die Kalorien. Bin nur manchmal leicht drüber( 100/200 kcal) ich bewege mich viel. Und dann das. 😞 Ich bin verzweifelt

08 sept. 21 par le membre: Eiskristall77

Solche Blockaden kommen immer wieder vor. Vielleicht beim Sport / Bewegung zu ungewohntem Training wechseln um den Körper herauszufordern 😉

08 sept. 21 par le membre: fretli


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