Journal de dornfelder09, 08 sept. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2021

73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg. Reste à parcourir: 5,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2021:

886 kcal

Gras: 18,09g | Prot: 69,83g | Glu: 111,03g. Petit Déjeuner: Aldi Rindersaftschinken, Dinkelbrot, Frischkäse. Dîner: Hähnchenbrustfilet, Gekochte Karotten, Aldi Bio Penne Vollkorn. Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere. plus...

poids stable

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Commentaires

Sieht immer noch gut aus bei Dir!

10 sept. 21 par le membre: leezah79

Danke... ja, noch läuft es ganz gut auch wenn ich zur Zeit stillstand habe... liegt sicher am Zyklus 🥴 aber bei dir siehts doch auch ähnlich aus

10 sept. 21 par le membre: dornfelder09


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