Journal de Alek91678, 08 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2021
75,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2021:
1704 kcal Gras: 52,39g | Prot: 152,22g | Glu: 156,61g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Бананы, Мёд. Déjeuner: Китайская Капуста, Помидоры, Огурец, Астория Соус Сливочно-Чесночный, Heinz Кетчуп Томатный, Рис Отварной, Куриное Филе Вареное, Белая Поляна Творог 5%. Dîner: Сыр Гауда, Жареное Яйцо. Snacks/Autre: Белая Поляна Творог Обезжиренный, Сыр Гауда, Магнит Яблоки Новый Урожай. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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