Journal de noonnoon5, 08 sept. 21


Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2021:
1218 kcal Gras: 28,88g | Prot: 93,89g | Glu: 150,01g.   Petit Déjeuner: 오이 (껍질제거), 삶은 계란흰자, 호박고구마, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 마이프로틴 프로틴 브라우니 (초콜릿). Déjeuner: 셀렉스 웨이 프로틴 초콜릿, 호박고구마, 올반 슈퍼크런치 치킨텐더, 상추, 월든팜스 랜치 드레싱, 비비드키친 저칼로리 스위트칠리 소스. Dîner: 샤인머스캣, 굽네몰 소맛닭 화이트머쉬룸, 노브랜드 플레인 요거트, 사과. plus...
1873 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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