Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2021
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66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1248 kcal
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Gras: 32,01g | Prot: 63,39g | Glu: 171,76g.
Petit Déjeuner: Seara Flocos de Cevada, Lidl Flocos de Aveia, Aldi Leite de Aveia. Déjeuner: Mangas, Tomates, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco. Dîner: Milbona Queijo Estilo Grego, Ovo Cozido, Azeitonas Pretas, Picles de Pepino com Endro, Mercadona Nachos, Pingo Doce Tortilhas de Milho, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Homus, Cenouras, Pingo Doce Atum Ao Natural, Alface. Snacks/Autre: Maçã Reineta, Xarope de Ácer, Pingo Doce Iogurte sem Lactose Magro Morango, Kellogg's Special K Frutos Vermelhos, Prozis Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Tortilhas de Milho. plus...
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1945 kcal
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Exercice:
Passadeira - 1 heure et 13 minutes, Repos - 13 heures et 47 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 25,9 kg par Semaine
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Historique de poids de AnaFelicio02
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