Journal de lia-osteo, 08 sept. 21

Надоели сладости. ПП пирог с курицей.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2021:
2733 kcal Gras: 117,09g | Prot: 131,21g | Glu: 292,78g.   Petit Déjeuner: Шоколадный Чизкейк, Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Ржаной Хлеб, Сырный Суп с Курицей, Магнит Банан, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны Отварные, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Lindt Горький Шоколад 85%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Нектарин, Русский продукт Овсянка Монастырская, Белый Город Молоко 2,5%, Провиант Пирог с Вишней и Шоколадом . plus...

20 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Так так!! Это вот прям чую - мне понравится. Рецептик очень прошемо!😘 
09 sept. 21 par le membre: миска_молока
миска_молока, оу, меня такие просьбы ставят в ступор всегда, у меня все ингридиенты "на глаз". 😅 И так, смешиваем 4 яйца, немножко кефира или натурального йогурта, адыгейскую соль, 2 зубчика чеснока, любимую свежую зелень, 1 баночку мягкого творога, рисовую муку, соду 1 ч. л., гашённую уксусом. Должна получиться консистенция густой сметаны. Добавляем грудки 2-х куриц, порезанные кубиками в 1-1,5 см, заранее замаринованные в лимонном соке, соли и небольшом количестве любимых специй, и аккуратненько добавляем, слегка перемешивая грамм 100 хорошего плавленого сыра, что б он кусочками остался. Сковороду обильно смазываем сливочным маслом, выливаем тесто, посыпаем кунжутом. В разогретую духовку до 180°, примерно на час. Проверяем готовность протыкая ножом. Он должен быть почти сухим. Можно кушать и тёплым и остывшим. 🙂 
09 sept. 21 par le membre: lia-osteo
Усё поняла!! 👍👍👍. Спасибо! Это же всегда на глаз делаю. Поэтому идею словила. Обязательно попробую. 😘 
10 sept. 21 par le membre: миска_молока

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lia-osteo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.